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血圧おやじの健康帳の使い方~体重・血圧・カロリー計算をひとまとめで管理できるアプリ~

   

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血圧オヤジで健康管理♪

健康食品の 胡麻麦茶 から、血圧管理アプリが登場♪ちょっとナサケナイオヤジがアプリ内を案内してくれる癒し系なアプリなのであります。

毎日 グサッ とくるような川柳も投げかけてくれちゃいますよ。

普通のアプリと違ってキャラがいるってそれだけで癒されちゃいませんか?今回はこのアプリ「血圧おやじの健康帳」の使い方について解説していきます。

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血圧おやじの健康帳の使い方!操作方法とメニュー解説

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初期設定を終えてアプリを立ち上げると、この画面が出てきます。これがこのアプリの初めの画面になります。

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毎日の記録を入力する画面になります。

血圧や体重は、毎日同じ時間帯に計るのがイイと思います。

① 体重
その日の体重を入力します。
なるべく同じ時間帯で計る方が変化がわかりやすいと思います。ご飯を食べる前と後では絶対体重違いますもんね!

② 血圧値
その日の血圧を入力します。
血圧も同じ時間に計る方が変化がわかりやすいかと思います。

③ 摂取カロリー
その日食べたものを入力します。
だいたいのメニューがあるのでそれを選択するようになります。

④ 歩行距離・消費カロリー
その日歩いた歩行距離や消費カロリーを入力します。
毎日の運動も健康管理のうちなので、がんばって少しでも運動しましょう。

⑤ メモ
気になることや体調などのことを記入します。
ちなみに「肋骨ヒビ」は私のメモであります(-▽-)

⑥ 今日のピリ辛川柳
ゆるキャラオヤジが毎日 グサッ とくる川柳を投げかけてくれます。
すごく笑えちゃうものもあるので、チェックしてみてくださいね!

 

ざっと説明しましたが、全部を必ず入力しないといけないという決まりはないので、自分が必要なものだけ入力するのもいいと思います。

私は血圧しか使ってないいんですけどね。オヤジが好きで使ってます。キャラグッズ出たら買うね!絶対!

 

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次はアプリ内のメニューボタンについて説明しましょう。

簡単なんでちゃちゃっと済ませちゃいましょうね♪

①  ホーム
ホーム画面に移ります。どの画面でもこのボタンはあるので、ホームに移りたいときはタッチするとすぐにホーム画面に行くので安心してくださいね!

② グラフ
それぞれの数値をグラフにして見れちゃう画面です。
週ごとや月ごとに分かれてるのですごく見やすいですよ!

③ スタンプ
これは胡麻麦茶を飲んでる方限定になります。
もし飲んだら、その日にチェックを入れる画面になります。

④ 胡麻麦茶
胡麻麦茶の「いかにいいか?」の説明がされています。
興味のある方は覗いてみてね♪

⑤ 設定
身長や年齢の設定を変更するときはここでします。
「ゴマとも」の会 というものもあるそうなので、もし興味がある方はホームページをのぞいてみては?

説明としては以上になります。

iphoneアプリ「血圧おやじの健康帳」のまとめ

いかがでしたか?

最近は高齢化社会になってきてるので、皆さん健康志向の方が多いんですよね。こうゆうアプリを使って健康管理するのもアリかなと思ったりします。

年配の方もスマートフォンを使いこなせる方であればこのアプリは使えちゃいますよね。病院に行っても携帯だと必ず持ってるはずだから、血圧ノートとか忘れたりしてもすぐ見れちゃうから便利だと思いますヨ♪

オヤジのイラストもなんとなく憎めないかわいいキャラなんで、もし気に入ったらぜひ使ってみてくださいね!

血圧おやじの健康帳

血圧おやじの健康帳
無料
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一息つきたい時におすすめのゲームアプリランキング☆BEST5



第1位→シュールなキャラに癒やされる間違い探しアプリとは?

第2位→第1位の姉妹アプリ!何故か難易度が高めなんです!

第3位→脳トレにオススメ!鏡文字って知ってる?

第4位→犬や猫はもう古い!今時は〇〇育成が流行ってるって知ってる?

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